沙漠之鷹 發達集團董事長
來源:哈拉閒聊   發佈於 2016-11-19 16:33

乾煎鯧魚

作法:
1. 金鯧魚洗淨後在於兩側劃刀。
2. 熱鍋,倒入4大匙沙拉油,將魚入鍋小火煎約5分鐘後翻面再煎5分鐘至兩面金黃取出裝盤。
3. 鍋底留少許油,放入蒜末、辣椒末、蔥花炒香。加入所有調味料,煮開後淋至魚上即可。
2KlMXs-5j7Q

評論 請先 登錄註冊