沙漠之鷹 發達集團董事長
來源:哈拉閒聊   發佈於 2016-07-18 22:03

愛爾蘭燉羊肉

作法:
1.將羊肉切成小塊狀,再放入滾水中汆燙過水備用。
2.先將薏仁洗淨泡水約2小時,備用。
3.紅蘿蔔,馬鈴薯,西芹都去皮再切成小丁狀,高麗菜切小丁備用。
4.取炒鍋先加入橄欖油,先洋蔥丁、西芹、紅蘿蔔拌勻再加入羊肉丁、馬鈴薯、白酒燒一下、月桂葉、迷迭香略炒後加入薏仁、匈牙利紅椒粉、高湯以中火煮至薏仁軟化,最後加調味加入鹽、黑胡椒、高麗菜、巴西里即可。
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