EP116 @MoneyWeeklyLife


#上班族 3C族的隱形殺手
長時間坐著不動、睡姿不良，小心痛到連拿筷子都舉不起來
當你出現不明原因的腰肩頸背痛時，就要注意了
當後頸韌帶鈣化時，嚴重恐導致癱瘓
適時伸展，以減少肩頸和脊椎的承受壓力

本集特別邀請 #亞東醫院 #骨科主治醫師 陳鈺泓
告訴大家在忙著工作賺錢投資理財之際
也不要輕忽了健康的任何小問題
因為健康才是人生最重要的投資

00:00 精采預告
00:22 開場
01:12 烏龜頸與富貴包，現代人常見健康警訊！
10:00 姿勢不良會造成那些傷害？該怎麼改善？
14:20 熱敷、運動、營養品能解決疼痛問題嗎？