主持人：廖盈婷 ​⁠ ‪@SnowNonxstop‬
來 賓：醫學博士 陳俊旭

00:00 開場
03:15 糖尿病基因 全是粒線體受損!
05:00 靠飲食調養 成功逆轉糖尿病體質
10:06 食物4分法、淨碳50飲食 差異
11:51 外食這樣選 輕鬆達成淨碳飲食
16:13 粒線體療法後 竟有意外收穫!
22:41 粒線體到底是什麼？
23:35 飲食歸零 治好糖尿病患?!
25:45 粒線體受損原因
30:53 粒線體受損 竟會變成癌細胞?!
33:33 修復粒線體這樣吃
36:12 第二區訓練 有助修復粒線體