三層肉 發達集團副總裁
來源:健康養身   發佈於 2024-02-09 13:12

眼睛乾澀、發紅?小心可能是乾眼症 快用「乾眼症檢查量表」自我檢測!

記者吳儀文報導
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眼睛痛、有灼熱感、經常流淚、畏光、視力模糊、有絲狀物黏附、眼睛容易疲倦、紅眼等都是乾眼症常見症狀,若不積極治療,長期下來可能會嚴重影響視力。
現代人離不開3C產品,長時間用眼過度可能會導致眼睛乾澀,許多人常常不以為意,認為眼睛眨一眨就好,但經過檢查後才發現是「乾眼症」導致的症狀。台灣白內障及屈光手術醫學會理事長孫啟欽表示,民眾若為高風險族群可先透過「自我檢查量表」初步評估,若判斷為乾眼症,應積極就診評估。
黏液、淚水、脂質層問題 「這些」乾眼症狀
「淚膜」是眼球表面結構之一,由內而外可分為黏液層、淚水層、脂質層,3者缺一不可。孫啟欽理事長提到,很多人以為乾眼症就是眼睛中淚液分泌不足才導致的,但事實上其中一層分泌不足或是分布不均勻,都會造成乾眼的症狀。
而乾眼症事實上也不只有乾眼症狀,孫啟欽理事長表示,眼睛痛、有灼熱感、經常流淚、畏光、視力模糊、有絲狀物黏附、眼睛容易疲倦、紅眼等都是乾眼症常見症狀,若不積極治療,長期下來可能會嚴重影響視力。
乾眼症高風險族群注意 快用檢測量表自我評估
孫啟欽理事長提到,65歲以上長者、長期暴露於空調環境者、長期配戴隱形眼鏡者、長期使用藥物、荷爾蒙改變(如:更年期女性)、剛接受過近視雷射或白內障手術者等都是乾眼症高風險群,可以依「眼表疾病指數量表(OSDI)」自我評估:
  • 過去一週是否感覺:
    • 眼睛乾澀(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 眼睛畏光(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 眼睛發紅有血絲(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 眼睛痠痛(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 眼睛有異物感(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 眼睛分泌物很黏稠(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 視力模糊(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
    • 視力不佳(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分)
  • 過去一週是否有因眼睛不適對下列活動產生影響:
  • 閱讀(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 使用電腦/手機(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 夜間開車(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 看電視(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 過去一週眼睛是否在以下狀況下感覺不舒服:
  • 刮風時、眼睛怕風(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 在乾燥的環境(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
  • 在冷氣房(隨時4分;大部分時間3分;約一半時間2分;偶爾1分;無0分;不適用N/A)
以「OSDI=(分數總合X25)/答題數總和」作為乾眼症評估分數,0-12分為「正常」;13-22分為「輕度乾眼症」;23-32分為「中度乾眼症」;33-100分則為「重度乾眼症」。孫啟欽理事長表示,若初步評估為乾眼症,應積極就診尋求專業諮詢。

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