感悟：智慧開·快樂來--2
5. 老年四悟：
羨慕他人，浪費自己；
怨恨他人，氣壞自己；
寬容他人，豁達自己；
幫助他人，快樂自己。

6. 老人四淡：
淡泊名利，
淡忘年齡，
淡化衣食，
淡水交友。

7. 老人四不：
不管自己管不了的事情，
不看自己看不慣的事情，
不做自己不喜歡的事情，
不給自己的兒孫做牛馬。

8. 老年四笑：
在吃虧的時候，坦然一笑，是一種豁達！
被誤解的時候，微微一笑，是一種素養！
委屈的時候，淡然一笑，是一種大度！
很無奈的的時候，達觀一笑，是一種樂觀！