有一個時尚雜誌的主編這樣寫到：
“快樂好比一只蝴蝶，你若伸手去捉它，往往會落空。
但如果你靜靜地坐下來，它反而會在你身上停留。”
也有人說：如果我們只是純粹想追求個人的快樂，這個願望很容易實現；
但如果我們希望比別人快樂，就太難了。
因為我們總認為別人比我們快樂。這樣說不知道對否？
但有一句話是對的，你只要生氣一分鐘，便喪失了60秒鐘的快樂。
我說：
「快樂是一種心境，與財富、年齡無關。」
我更認為：
「一個從來不懂心存感激，沒有朋友，只認金錢的人，是絕對體驗不出快樂的真諦。」
那麽人如何才能得到快樂呢？
一；首先要拋棄仇恨，遠離煩惱
二：還要生活簡單，淡泊名利
三：常設身處地為他人著想，角色換位的思考問題
四：笑口常開，心中有愛。
你實在不必為了尋求快樂，走遍千山萬水，那樣也不會見到它的蹤影。
我的體會：
其實人只要擁有一顆知足的心，快樂就在你身邊。
快樂是一種寶貴的資源，不能光是享用，而不去發掘。
把快樂的香水噴灑在別人身上時，總有幾滴濺到自己。
太忙的人往往是最快樂的人，因為他沒有時間去想自己快樂不快樂。
哪怕痛苦嗤骨，煩惱無數，快樂依然如影隨形，從未遠離。